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減重也要顧肌肉!除了「高蛋白飲食」改變習慣也能延緩肌肉流失...老年人才會遇到的問題,但事實上,年輕人也可能因為不良生活習慣而面臨肌肉流失的風險。隨著年齡增長,人體的肌肉質量在30歲之後每10年可能減少3%至8%,而年輕人如果在生活中長期缺乏運動、低蛋白飲食,甚至為了追求 |
北捷全面張貼「禁帶危險品」 違者最高罰百萬及民事求償 (5)...具、剪刀或其他尖銳物品,以及各種槍械或彈藥、易燃液體、易於爆裂物品、容易自燃及引燃物品、容易侵害人體及有害他物之虞物品;但未違反法令,經妥善包裝,且無影響他人安全之虞者,不在此限。北捷呼籲旅客,若在 |
面部抗老關鍵之選 EMFACE菲斯波與電音波療程完美結合,彌補肌肉老化的缺失深層的肌肉運動能對抗老化的地心引力 研究顯示,肌膚是人體中最易老化的器官。大約25歲開始,隨著年齡增長,臉部的每一層組織都會老化,包括臉部骨質的流失,深層肌 |
農藥殘留標準更新!大克蟎、陶斯松禁用 恐有這些危害...大克蟎在動物實驗中被發現具致癌性,雖然尚無明顯證據顯示對人體有類似危害,但公告已自2018年8月1日起禁止製造、加工、販賣、使用等用途;陶斯松對人體有神經毒性,嬰幼兒最易受影響,農業部則於2022年起分階段禁止使 |
見證森林療癒力...走進山林 森林療癒師帶領五感體驗...每場活動均有合理人數安排,透過專業引導讓視覺、聽覺、味覺、嗅覺與觸覺五感與自然深度連結,像是運用人體鏡頭「雙眼」來真實紀錄步道美景,或是手持雙杖健走增加肌力,以及品嚐大自然所賜予的美味食物,也是森林 |
帶狀皰疹不只皮膚痛!醫揭「這種後遺症」恐纏上3成患者 生活品質大受影響...,是由水痘帶狀皰疹病毒(Varicella-Zoster Virus)引起的皮膚疾病。這種病毒在小時候感染水痘後,會長期潛伏在人體神經系統中,當免疫系統因為壓力、老化或其他疾病而下降時,潛伏的病毒可能重新活化,導致帶狀皰疹的發生 |
2024彰化縣政府馬拉松嘉年華第五場 鹿港馬拉松四千人開跑 (8)...合公益、古蹟、文化、美食及國際交流的賽事,今年設立全馬、半馬及10K視障組獎項,首度邀請來自香港失明人體健會的120位跑友及中華視障跑者協會60位跑友一起來公益路跑,邀請視障朋友來參與,也有領跑員從旁協助,看 |
秋轉冬當心溫差!四食材預防心血管疾病 「它」還可以促進排便...聞之色變的食物之一,但他其實有「血管清道夫」的美稱。茄子含有維生素P、膽鹼及多種礦物質,這些能幫助人體維持微血管韌性和彈性,幫助身體平穩血壓、降低膽固醇。要特別注意的是烹飪時建議不要高溫烹煮或是油炸, |
追蹤你的屁 新APP開發籲大眾重視腸道健康...放屁持續時間、味道持續時間和明顯程度進行評分。營養師表示,會放屁代表我們的消化系統正常運作,排出人體分解和加工所吃食物時產生的多餘氣體。不同食物、健康條件,甚至咀嚼吞嚥的方式都會造成放屁氣味和頻率不 |
安立璽榮 T-Action 技術獲2024莫德納台灣mRNA前瞻新創獎 有望打造癌症核酸新藥...重編程克服腫瘤微環境,激活抗腫瘤T細胞免疫反應,達到治療癌症的目標。此革命性新藥預期將於2026年展開人體臨床試驗。中央研究院轉譯醫學專題中心執行長陶秘華表示,獲獎團隊皆極具技術創新突破及發展潛力。他解釋 |
疲勞、焦慮、難入睡 B群怎麼吃最有效? (2)現代人飲食精緻,且全穀類等攝取少,導致人體中B群容易不足,而出現疲勞、甚至焦慮,難以入睡等問題。雖然很多人知道,補充 B群可以減緩疲勞,但B群種類 |
天冷身體緊繃如何消疲勞?按摩「4穴位」兼改善腰痛、腎病、高血壓 (2)...依據季節變化來養護我們的臟腑。現值初冬,冬季對應的臟腑是腎,正是開始養腎的最佳時節。高慈婷說明,人體在冬季容易被寒氣入侵,導致體內陽氣受損,因此在冬季3個月裡,要懂得封藏精氣、儲存元氣,才不會等到來年 |
比降噪還厲害 戴上隔音泡泡耳機還可交談...。 這個最初是根據在22個不同室內環境(例如辦公室和生活空間)收集的數據進行訓練的。當你將耳機放在人體頭部模型上旋轉,同時從不同距離撥放噪音時,演算法能夠準確辨識每個聲音頻率的不同相位(聲音傳遞時,空 |
再生血液功效不輸真血 放眼望來變身癒合藥物...傷口便為慢慢癒合。 更多新聞: 再生血液 研究團隊開發的「再生血液」,混和了勝肽與患者的血液,模仿人體傷口濕潤的自然環境,創造一種同樣具備合成分子、細胞與癒合機制所需要的再生材料。這些材料能夠輕鬆組裝 |
有毒霧霾籠罩印度新德里 學校改線上授課 (4)...每日最大值高出57倍。PM2.5已被WHO訂為一級致癌物,會穿透肺部氣泡,直接進入血管中隨著血液循環全身,到達人體之各個器官。 今天清晨,PM2.5濃度高出警戒值的約39倍,灰色刺鼻的濃霧覆蓋整座城市。每年新德里都會籠罩在 |
涉大腸桿菌污染 已1死 多超市急召回這款胡蘿蔔...39人感染。根據CDC資料,大腸桿菌學名Escherichia coli,是一種通常存在人類和動物腸道中的細菌,大多數種類對人體無害。然而,某些類型的大腸桿菌,能夠引發嚴重的食源性疾病,包括敗血症、腎衰竭、肺炎等。導致此次疫情 |
天氣變冷了!中醫師傳授冬季養生4大穴位、滋補4大飲食根據《黃帝內經》記載,冬季對應的臟腑是腎,是養腎的最佳時節。陽明馬光中醫診所醫師高慈婷表示,冬季人體容易被寒氣入侵,導致體內陽氣受損,因此要懂得儲存元氣,以免來年春季時體內正氣不足,導致虛弱無力、活 |
秋冬季節到!濕冷天易「免疫系統失調」 醫提醒6點預防...對於有哮喘或過敏性鼻炎或有抽菸熬夜的人群,更容易出現病情惡化。3.免疫的問題長期暴露於濕冷環境中,人體容易因為溫度驟降而出現免疫力下降,這會增加感冒或流感的發生率。4.情緒的問題陰雨連綿的天氣容易引發部 |
二信高中李晉德中央研究院生命科學培育人才作品獲佳作...精密的研究器材與前沿知識,並深刻體會到與優秀同儕交流的重要性。李晉德希望自己能進入醫學系,專注於人體專業知識學習與病毒防治技術的研究。他對IPCS誘導型多能幹細胞的應用充滿熱忱,希望探索細胞分化控制技術, |
科學視角下審視「魔芋爽」營養價值 (2)...] 正確認知零食中的鈉含量 關於魔芋爽「洗腎神器」的負面報道與評價,根源在於其鈉含量。 然而,鈉作為人體必需的礦物質之一,對於維持體內水分平衡、酸鹼平衡以及支持神經系統功能至關重要。依據世界衛生組織(WH |