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圖、文／LIFE生活網手背的皮膚質感與健康密切相關，健康的皮膚通常光滑且有光澤。相對地，手背出現色斑或色素沉澱，可能是內分泌系統或代謝功能異常的徵兆。這些皮膚問題不僅與年齡有關

...了。值得一提的是，「猴腦」是慈禧太后十分喜愛的料理，甚至有史學家推測，慈禧上了年紀後還能維持皮膚光澤，除了本身養尊處優的環境之外，猴腦與年輕女性的母乳就是關鍵之一，但這個有無道理，似乎眾說紛紜了。當

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...，腸道的健康狀態會直接影響到皮膚的狀況。特定益生菌能夠減少皮膚炎症，幫助改善過敏症狀，使毛髮更為光澤健康。例如，Lactobacillus casei（乾酪乳桿菌）就被證實對於皮膚健康有積極作用。這種菌株能夠幫助穩定腸道環境