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...善生活習慣，像是：減少3C產品的使用時間、少吃巧克力或可樂汽水等含有咖啡因的飲料，避免食用富有許多添加物的食品、增加可以流汗的運動時間、固定生活作息（睡覺及起床時間一致）、學習轉移緊張焦慮的情緒等。黃

...效。余朱青營養師補充，白蘭氏萃鷄精小分子胺基酸的特性，更容易被人體吸收，且屬於原型食物，無人工添加物，特別適合在需要豐富營養素的懷孕期間飲用。不僅營養成分不含糊，白蘭氏萃鷄精透過低溫萃取技術，保留

...，或是香氣過於持久的產品，因為要讓顏色或香氣持久不散，會需要用到固色劑或塑化劑（定香劑）等人工添加物。」香精中的塑化劑是日常生活中容易被忽略的環境荷爾蒙，兒童若長期接觸，可能導致注意力不集中、內分

...如春天山坡上的嫩綠小草，密度雖不高，卻讓我雀躍萬分。黑芝麻必須攪成糊才能被吸收，為避免市售的有添加物，所以自製、無糖的黑芝麻糊。我將黑芝麻炒熟後，再用研磨機攪成糊，涼拌蔬果或塗抹麵包，香味四溢，可

...改善生活習慣，像是減少3C產品的使用時間、少吃巧克力或可樂汽水等含有咖啡因的飲料，避免食用富有許多添加物的食品、增加可以流汗的運動時間、固定生活作息（睡覺及起床時間一致）、學習轉移緊張焦慮的情緒等。妥

...為主，也為小朋友製作義式番茄肉醬焗烤米型麵、早午餐三明治輕食料理，而且是採純天然食材，不怕吃到添加物。羅群穆說，瑪利亞基金會將累積多年的障礙者就業服務經驗淬鍊成這樣一家享有平等就業權的職場，並以商

...層族群的營養補充。圖/成就希望工程提供對於自家產品，成就希望工程更是自信的表示：「我們的商品強調0添加物，杏仁蛋白粉是整顆加州非基改杏仁(扁桃仁)去研磨，非南杏仁、北杏仁，不但沒有一般蛋白粉的澀味、土味、

...都沒問題，可以放心吃，不需要「聞米色變」。王明鉅指出，的確是很大的問題，畢竟可以吃的食物太多，添加物也多，蘇丹紅就是明顯的例子，台灣過去也發生過幾次重大食安事件，因應全球化，愈來愈多的異國料理被帶

...這樣吃，也沒有吃別人的東西，不是嗎？」「當然啊！我們真的相信，我們的東西很健康、安全、沒有任何添加物……。」我看他在講的時候，底氣十足，胸膛還挺了起來──就是典型實做、認真的台灣人。看不到的東西