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...睡到一半起來跑廁所，小心夜尿症上身，更會引發共病危機！55歲的陳先生因長期夜間多尿問題，大幅影響睡眠品質，導致精神不濟，在過馬路時因突然發生交通意外，需長期臥床治療，造成健康與經濟上的嚴重損失。醫師詢

...會理事長蒙恩表示，隨著年紀增加，「抗利尿激素」分泌減少，在期間產生過多的尿液，不停起床上，影響睡眠品質，也提高罹患癌症、糖尿病、高血壓、心血管及腦血管疾病的風險。蒙恩指出，許多有睡眠問題的民眾，主要

...露她一向手腳冰冷，曾經試過它牌石墨烯產品，還是覺得PP石墨烯的均溫效果最好，晚上睡得暖、睡得好，睡眠品質也因此提升。林美秀更提到，新款靴型設計的PP律動褲是她新的最愛，跟塑崩褲一樣符合22-46腰的需求，大尺碼

...tps://r.botbonnie.com/Uh3TF)」核實健康訊息，避免散播錯誤資訊。改善生活習慣：遵醫囑調整飲食與作息，提升睡眠品質。夜尿症並非單純老化現象，需重視症狀，避免因錯誤資訊耽誤最佳治療時機！

...作主要應用的智慧醫材，能在不干擾患者正常生活的情況下，持續監測其生理數據，如呼吸、心跳、血壓和睡眠品質，還能將這些數據與潛在疾病進行關聯分析。透過 BestShape VS的非接觸特性，不僅能幫助醫療人員及時瞭解患者

...敏度也提高，同時術後鼻道空間加大，鼻竇通氣情況改善，呼吸、嗅覺恢復正常，晚上睡覺不再呼聲隆隆，睡眠品質變好，白天精精神抖擻，2個月治療後即可順利備孕。許文龍醫師提醒，透過治療改善過敏併發症以後，日常

...的生活中，有些人得要熬夜上班工作，有些人白天太忙只好犧牲睡眠時間來追劇，也有些是焦慮壓力大導致睡眠品質差、整晚都睡睡醒醒。以往我們知道睡眠不足會影響精神、還容易胖，有研究還顯示，睡不好還可能讓感冒的

...夠的水、規律排便，也要養成運動的習慣並控制體重，緊繃易怒的情緒會對消化道產生負面的影響，不好的睡眠品質則容易分泌過多胃酸，產生胃食道逆流，這些環節都是牽一髮而動全身，可隨時檢視狀態去調整自己的生活步

...行排解，而模仿他人經驗減重也可能因不適合而效果不彰！志祺七七則分享，當初因肥胖讓他不自信，影響睡眠品質造成工作效率差等問題讓他下定決心減重，早期採用了不合適的方式，反覆復胖、停滯，最後反而是在健身教

...行排解，而模仿他人經驗減重也可能因不適合而效果不彰！志祺七七則分享，當初因肥胖讓他不自信，影響睡眠品質造成工作效率差等問題讓他下定決心減重，早期採用了不合適的方式，反覆復胖、停滯，最後反而是在健身教

...善(科林睡得美提供)報新聞/編輯部知名英語集團顧問侯先生前年疫情確診後引發失眠後開始服用安眠藥，因睡眠品質不良除白天精神不濟外，甚至引發心律不整、帶狀泡疹等不適。此期間積極於不同科別就醫，直到今年經睡眠

...受訪者有睡眠困擾，但高達七成民眾不知睡眠障礙會提升失智症風險！「睡眠與失智白皮書」中也指出「睡眠品質」為目前民眾身體煩惱項目的第一名，也有高達四分之一的民眾自評感到睡眠狀況為差。即使如此，也有超過

...貼文中，痛批市府怠忽職守，質問是否要用市民的生命來換取重視。家屬表示，死者生前因皮膚搔癢難耐且睡眠品質受到影響，對施工粉塵問題相當不滿，但沒想到會以如此激烈的方式表達抗議。市議員黃淑君及戴瑋姍也對此

...者成癮醫療及社會復健轉銜服務模式深耕計畫」，已持續參與計畫半年多，透過服藥、放鬆訓練等方式改善睡眠品質；也逐步減量飲酒，自行控制在安全飲酒量，與家人、朋友也不再爭吵，人際關係明顯改善。苗栗醫院院長徐

...力，甚至易致癌。要如何能有好睡眠？美國睡眠基金會的研究發現，運動將能提高睡眠品質，83％的受訪者表示，連續2週都有運動，睡眠品質獲得提升，而67％的受訪者表示，運動後持續幾天都有好睡眠。(圖片來源：Dreamstime/

...產品，其中，連續式血糖監測系統預計明年將陸續取得證照；個人用醫療產品智慧戒指生理監控系統可用於睡眠品質及呼吸中止風險分析，已於台灣上市；另外，公司耕耘四到五年的多參數檢測儀可測量血糖、血紅素、紅血球

...蛋、大蒜都慢性過敏，消化也不太好，長期累積下來，讓滴妹的腸胃沒有辦法好好的分解蛋白質，間接導致睡眠品質不好、情緒不穩。經過約半年的飲食控制及治療後，滴妹的身體已經好轉「身體發炎的頻次跟嚴重程度，都大

為持續且有效改善太平轄區深夜時段噪音汽機車行駛，尤其改裝車輛因噪音過大及車速過快，影響民眾睡眠品質及住家安寧，太平警分局於對於透過大數據分析，針對夜間熱時、熱點。結合市府環保局及臺中監理站共同執

冬天一到，許多人開始出現「」，不只上的次數增加，半夜睡覺也頻繁跑廁所，影響睡眠品質。國泰醫院泌尿科主治蔡樹衛表示，頻尿最常見的原因為膀胱過動症、攝護腺肥大、心血管問題及泌尿道感染

...師表示，長輩尿床是一個常見的老年健康問題，可能讓長輩感到尷尬和自尊心受損，有些長輩甚至會影響到睡眠品質，而照顧這重要的是要理解，並及早尋求協助和適當照護，才能改善長輩的生活品質。隨著天氣逐漸轉涼，許