以下是搜尋 "羊肉湯" 的結果

枸杞養生全攻略！乾冷氣候如何依照體質搭配中藥材調養？    (2)

...血益氣、驅寒暖身。將枸杞15克、紅棗5顆、桂圓肉5克煮10分鐘，根據口味加冰糖調味。推薦食譜：枸杞生薑羊肉湯，溫補腎陽，改善怕冷體質。準備枸杞25克、生薑3片、羊肉500克、蔥2根等食材，羊肉焯水後與生薑、料酒燉煮

昨天 09:18 | PChome新聞 | 關鍵字: 枸杞   體質   養生   藥材   乾冷   中醫   調理   博士   潤肺   花草  

冬季進補 中醫師：四神湯若缺料沒功效    (3)

...由中評估、了解自身體質，適當進補才能真正發揮功效。常見的冬令食補，例如四神湯、十全大補湯、當歸羊肉湯、養生茶飲等。食補應隨季節變化調整，周亞錚說，冬季適合溫補，春夏季則以清補、潤補為主，且進補應適

昨天 00:00 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 進補   四神湯   食補   功效   藥膳   體質   當歸   中醫師   抵抗力   冬令  

養腎最佳時節到！補腎「4穴道」養髮助眠，養好免疫力明年不生病

...。可選擇滋補腎氣的溫熱食物：何首烏、黑芝麻，或藉藥膳食補，加強身體的保養，如藥膳排骨、當歸生薑羊肉湯等。 衣：穿著要注意保暖，尤其是頭部、腰部、膝蓋、足部等，容易露在外面而受寒的地方。 住：保持室內溫

昨天 00:00 | 早安健康 | 關鍵字: 養腎   時節   免疫力   補腎   穴道   養生   中醫師   息息相關   黃帝內經   養肝  

節氣「大雪」報到 醫：當歸生薑羊肉湯溫補養氣    (2)

...肉性溫，但不至於燥熱，陳潮宗推薦這一道適合多數人溫補的美食，在家可烹煮一鍋當歸生薑羊肉湯，溫補防寒。當歸生薑羊肉湯材料：羊肉500克、當歸10克、生薑1塊、蔥段、料酒、鹽做法：羊肉焯水後，與當歸、生薑、蔥段

前天 21:20 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 大雪   當歸   生薑   陳潮宗   節氣   時節   營養   盛產   魚肉   羊肉湯