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吃湯圓負擔大?醫實測飯後吃「血糖僅增16.3%」:順序很重要

...湯圓到底該怎麼吃比較好?對此,家醫科醫師李思賢表示,他測試晚餐先吃魚、肉、蛋、青菜後,再食用4顆芝麻湯圓,結果飯後血糖只比原來增加16.3%,由此可見進食順序對於穩定血糖的重要性。冬至吃湯圓是傳統習俗。(示

前天 15:34 | 中天快點TV | 關鍵字: 血糖   湯圓   飯後   冬至   家醫科   醫師   中天   甜甜的   食用   芝麻湯圓  

冬至吃湯圓要注意!營養師曝「這種內餡」熱量高 一圖掌握熱量    (6)

...接煮熱來吃即可,紅白湯圓則需避開濃糖水。市售湯圓熱量圖鑑 (以下為每一顆的熱量)桂冠:芝麻湯圓 77.8kcal;紫糯芝麻湯圓 76.4kcal;花生湯圓 73.2kcal;焦糖布丁 62.4kcal;抹茶湯圓 62kcal;抹茶湯圓 62kcal;客家鹹湯圓 60.9kcal

前天 13:30 | 新頭殼 Newtalk | 關鍵字: 湯圓   熱量   營養師   市售   糖水   冬至   內餡   紅白   卡路里   芝麻湯圓  

冬至湯圓名店快收!全台11家必吃老店一次看 蟬聯必比登、網路人氣排行    (3)

...一堆人。外皮都是手工搓揉而成,吃起來富有嚼勁Q彈,芝麻香氣濃,讓人一口接著一口,店家販售的口味有芝麻湯圓、酒釀加蛋湯圓、酒釀湯圓等。店家資訊:地址:基隆市仁愛區愛四路52號門前號電話:022425-0784台北★雙連圓

前天 12:09 | SETN 三立新聞網 | 關鍵字: 湯圓   老店   人氣   冬至   名店   比登   品嘗   必吃   網路   師傅  

冬至最夯湯圓口味?「桂冠芝麻、花生」遇超強黑馬:暴衝登熱銷榜

...麻湯圓TOP 2:桂冠花生湯圓TOP 3:桂冠鮮肉湯圓TOP 4:桂冠冷凍小湯圓TOP 5:桂冠紫糯芝麻湯圓TOP 6:西北芝麻湯圓TOP 7:義美黑炫風芝麻湯圓TOP 8:西北花生湯圓TOP 9:桂冠紫糯花生湯圓TOP 10:桂冠紫糯米芋泥湯圓▲愛買量販店

大前天 18:15 | Nownews 今日新聞 | 關鍵字: 湯圓   桂冠   芋泥   芝麻   花生   新品   榜單   冬至   布丁狗   紫糯米