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...士的隨遇而安、淡泊名利，享受每一天。四、要沙盤推演——一年後、三年後、五年後、十年後……自己的身心狀態，並提前安排可以協助的家人或雇傭。五、要跟上時代脈動，樂意接觸新產品、新資訊，減少失智、病痛之苦

...閱讀）、英語（聽力）。教育部臉書（Facebook）粉絲專頁近日發文鼓勵考生，提醒考生幫自己調整出最好的身心狀態，保持平常心面對會考；家長可以多留意孩子的情緒，避免過度緊張影響發揮。潘文忠日前接受媒體聯訪時表

...分採計。考試在即，縣府提醒考生須注意飲食衛生及維持清潔習慣，避免涉足人潮擁擠的場所，保持良好的身心狀態並正常作息，積極準備、從容應試，充分發揮實力迎戰會考。王縣長也為所有考生加油打氣，祝福大家都能考

...西式早餐均有多種餐點可以選擇，但仍有近六成國人自認早餐營養不均衡！30世代「扁可頌族」身體健康與身心狀態指數最差早上有吃水果的人狀態表現最好台灣癌症基金會《國人早餐選擇及身體健康表現調查》針對全體民眾

...的親友們聊聊，好讓自己的狀態維持在「和自己相當親近」的狀態，如此不僅有利於媽咪們維持相對舒適的身心狀態，也更有利寶寶成長。專為懷孕4-6個月的媽咪設計的團體活動！為關懷媽咪們、和媽咪們站在一起，郭禺廷心

...長已經成為現代人的生活標誌，除了工作時間長外，照顧小孩及日常勞動常搞得筋疲力盡，本來以為疲倦的身心狀態，晚上應該可以一夜好眠，精神狀況卻是異常亢奮！臨床上，超過一半以上睡眠障礙的人來自於自律神經失調

...排解它。保二警總隊第一大隊表示，關心同仁面對勤務壓力後續帶來的緊張、焦慮情緒，可能影響到同仁的身心狀態，因此邀請講座以精神科專業角度提供警察同仁自我心理調適的方法。田醫師更帶來了「心律變異頻譜分析儀

...因此能夠針對個人情況制定有效的養生計劃，也非常注重自我修養和內在平衡，通過冥想、瑜伽等方法調整身心狀態，天具有堅定的意志力和毅力，能夠堅持不懈地追求健康目標，不輕言放棄。TOP1：天秤座天秤座注重平衡與和