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夏季養生首重防暑 吃清淡多喝水

...當休息並維持涼爽舒適的睡眠環境。他說,在飲食方面,夏天炎熱常流很多汗,容易傷心氣、傷心液,宜多食酸味以固表,多食鹹味以補心;宜多飲綠茶、菊花茶等清涼解暑的飲品,有助於清熱解毒;西瓜、綠豆湯、酸梅湯為

10小時15分鐘前 | 中華日報 | 關鍵字: 夏季   養生   清淡   飲食   中醫   長時間   水果   防暑   多喝水   高溫  

東京私房景點推薦:日本人評分最高TOP20咖啡廳

...各式精緻蛋糕、餅乾之外,能夠喝到稀有的高品質咖啡,依照烘焙程度也有不同的選擇,按照自己的口味選擇酸味、苦味等風味,搭配店內的爵士樂,想要高質感的享受就非這裡莫屬。  地址:東京都中央区銀座2-2-19  、  東

昨天 20:01 | 遠見雜誌 | 關鍵字: 咖啡廳   東京   景點   咖啡   品嘗   日本人   香氣   日本   評分最高   日式  

台北文華東方「Bencotto」新菜單 新菜還有鴨蛋黃、日式醬油「食」在有「義」思!

...醬油在鍋中乳化入味後加入蒸熟的帝王蟹炒製,離火加入新鮮柚子汁、日式醬油與蝦夷蔥,最後撒上帶有微苦酸味的黑檸檬粉提味,奶油醬汁的煙燻味和柚子的鮮酸在口中形成完美平衡,又在尾韻中,帶出蟹肉的鮮甜海味!※

昨天 15:51 | PChome新聞 | 關鍵字: 醬油   日式   攝影   白蘆筍   主廚   鴨蛋   台北   文華東方   菜單   威尼斯  

獨家/「萬華莊家班」被控腰只臭酸 客訴總店回:店被仿冒

...者羅珮瑜、高貫軒/新北報導民眾在外送平台上點了萬華莊家班麻油雞的腰只湯,但沒想到餐點送到卻飄出臭酸味,不僅如此,消費者還說,為什麼買東西卻沒開發票,進一步詢問還發現,原來她吃到的是「仿冒店」。對此,

前天 22:09 | SETN 三立新聞網 | 關鍵字: 萬華   莊家   餐點   發票   總店   獨家   被控   客訴   外送   麻油雞  

春季不只養生還要養肝 中醫教「食療與自製茶湯」調身體    (3)

...人體肝氣最暢旺之時,也是調養肝臟的好時機,春夏養陽要使肝氣保持正常的生發和調暢。1.宜辛甘性溫,避酸味、生冷黏滑的食物辛甘味食物如麥、棗、豉、花生、蔥、香菜等有發散效果,能順應季節扶助陽氣升發,所以春

4天前 11:00 | PChome新聞 | 關鍵字: 養生   春季   中醫   養肝   食療   氣候變化   節氣   天氣   調理   台北