GAIS - 即時新聞

...神經傳導物質，如血清素或褪黑激素等，就可能導致睡眠品質不佳。蘇聖傑提醒，甲基化代謝非常受生活和飲食習慣所影響，若過度攝取高油、高糖的食物，特別是加工食品，由於缺乏足夠的維生素、礦物質和其他營養素，導

不少孕婦時刻關注自己的飲食習慣，惟恐「禍從口入」。有註冊中醫師表示，中醫的飲食宜忌與個人體質相關，建議孕婦按個人體質調整飲食，

...人按讚。飲料店老闆VS總統蔡英文(2022.7.22)說：「不要加糖，(不加糖去冰嗎)，不要太多冰。」前後任總統的飲食習慣，從飲料怎麼點就看得出來，相較賴清德的「全糖人」形象，過去蔡英文就不只一次說過「不要加糖」，總統

...過深度體驗，讓參與者在美麗的林間感受自然之美的同時，也能學習環境永續的概念和知識，從日常生活和飲食習慣的微小行為做起，實踐環境守護的理念。這將是一場結合教育與娛樂，充滿樂趣、啟發性並且能動手做的活動

三立新聞／綜合報導疫後國人健康意識抬頭，帶動保健食品商機，有台灣團隊以國人飲食習慣為基礎，研發益生菌商品，獲得國家新創獎肯定，也拿下台灣、美國、日本三國的發明專利。由江欣樺營養師

...外走走、運動，或找親朋好友舒緩心情，調適身心狀態。除了尋找舒緩壓力的方式外，健檢、健康的生活、飲食習慣，也是預防心肌梗塞不可少的一環。衛福部建議，民眾一定要定期健康檢查，國民健康署提供40～64歲民眾每3

...，使用「掃一掃」即可將網頁分享至好友四川人吃台灣火鍋驚訝沒有「油碟」。（取材自小紅書）中台兩岸飲食習慣大不同，雖然兩岸人民都喜愛吃火鍋，不過吃鍋時搭配的醬料卻不太一樣。有四川人近日至台灣旅遊，吃火鍋

...破表，意外曝光在國外求學時曾在校隊獲得MVP球員殊榮，延伸聊到運動員重視蛋白質的補充，而徐展元本身飲食習慣也是無肉不歡，廚佛Fred立馬為他客製教學無敵海陸米糕、蒜香黑胡椒炸小羔羊排，滿足肉食系好朋友大口吃肉

...破表，意外曝光在國外求學時曾在校隊獲得MVP球員殊榮，延伸聊到運動員重視蛋白質的補充，而徐展元本身飲食習慣也是無肉不歡，廚佛Fred立馬為他客製教學無敵海陸米糕、蒜香黑胡椒炸小羔羊排，滿足肉食系好朋友大口吃肉

...潰瘍等疾病，出現腹痛、腹脹、消化不良、食慾差、噁心或體重減輕等症狀。他表示，慢性胃發炎的人，若飲食習慣不良，例如愛吃醃漬、辛辣食物，或是焦慮性格、有吸菸等，每年就有1%至3%的機率，逐漸發展成「慢性萎縮性

...結石殘存，術後照顧方便。林君軒醫師呼籲民眾，平時一定要攝取足夠的水份，不要憋尿，適當運動並注意飲食習慣，保護好腎臟，不讓結石找上門，以確保身體健康。

...醫師推薦及多個國內外品質認證。（圖／台酒生技提供）身體健康是打造幸福生活的根本，除了日常生活及飲食習慣調整，選擇國營大廠出品保證及專業醫師推薦的保健食品，從今日起履行安心保健計劃。*安可健紅麴膠囊，本

...歲的患者屬於罕見情況，據估計40歲以下族群只有1%的人患有心房顫動。如今36歲的潔西盡可能地改變睡眠和飲食習慣，戒除咖啡因和酒精，開始運動鍛鍊，並且做了更多心肺訓練運動，過去近一年的時間內她已經減掉90磅（約

...《醫師好辣》節目中表示，曾遇過一名70歲的患者，某次回診時檢查發現「腎功能異常大降」，進一步詢問飲食習慣發現，老翁半年前出現視力模糊、反應變慢的情況，聽聞鄰居說要多吃魚油、魚肉，因此每天都會服用高劑量

60歲重訓還她自信！熟齡健身注意4大NG飲食習慣別再以茶代水已經60歲的陳初青用重訓改變人生，不但成功減脂減重，也讓她得以從照顧者的身分中喘口氣。

...可能增加新住民子女對身體意象的過度修正，增加進入飲食失序惡性循環。」家庭餵養行為也會影響孩子飲食習慣此外，從另外團隊另一個延伸性的研究也有類似結果，在新竹縣 5-6 年級國小生進調查，同樣發現新住民子女

魚油富含多元不飽和脂肪酸 Omega-3，現代人飲食習慣不一定能規律攝取到充足的Omega-3，因此很多人會以魚油保健品補充。市面上各種品牌魚油有些強調高濃度、有

...和享受口感。這種做法不僅有助於減重，還能改善消化健康和生活品質。透過持之以恆的實踐，這種健康的飲食習慣將帶來長遠的益處。同時提醒大家，單靠這種方法無法達到減重目標，仍需搭配均衡飲食和適量運動才能有效

...哥發現的完整和部分化石，揭開了史前巨鯊「皺齒鯊（Ptychodus）」的模樣，以及這種體型龐大的鯊魚可能的飲食習慣，為了解這種史前生物提供前所未有的新線索。

...接受《三立新聞網》採訪時表示，女性陰道老化、鬆弛主要有三原因，包括生產、年紀大、精緻高糖的不當飲食習慣，但女性也可透過7種方式，來訓練陰道緊實度，提升「性福感」，並促進伴侶關係。這7招分別為適度按摩愛