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...公假騎環島，一些「抽中」的員工往往會認為不可能完成環島行程，但最後都通過挑戰。踩飛輪騎單車 168飲食養生劉有漢喜歡踩飛輪健身，每周3天踩飛輪，以較劇烈、高強度的運動發汗，強化心肺功能並培養肌力，天氣好也會

...導致肝臟無法好好休息，眼睛也就退化得特別快。周宗翰表示，眼睛乾燥者，「決明子清熱茶飲」也能幫助養生，民眾只要準備決明子3錢、麥門冬3錢、黑棗3顆、甘草2錢、黑芝麻少許，製作時將黑棗剪開，連同決明子、麥門

...碳酸亞鐵、鉀、氯化物丶碳酸鋁及矽酸鹽等物質，PH值為7，平均水溫約22°C。花季度假飯店將休閒健康、草本養生與天然湧泉完美調和，呈現出日式雅緻風情與南國熱帶氣息，並以沉穩舒適的大地色調在空間悠然舒展，形塑出

主講：中國附醫中醫婦科醫師洪碩彣、針灸科醫師廖翊芳

...和公共交通方面投入巨資，做了完善規劃，讓國民能「遠離車輪、依靠雙腿」。增加日常生活運動量，一直是養生的不二法門。親自除草、種花、種菜、澆水施肥，甚至帶羊群放牧是許多藍區地區居民的生活日常。丹布特納也

端午節即將到來，想到端午節的傳統美食──粽子，就教人垂涎，日月潭涵碧樓酒店推出「涵碧傳香粽」，傳承古早味的端午美味，標榜以20道以上的嚴謹工序製作而成，呈現傳統經典好滋味，今年特別推出「典藏傳香粽禮盒

...秘境及精選龍潭三坑大平水圳步道、楊梅保甲挑擔古道、大溪永福龍山寺步道、蘆竹羊稠森林步道、龜山長庚養生文化村步道共5大示範賞桐花路線，歡迎民眾來桃園欣賞桐花五月雪踏青、品嘗客家菜美食。龍潭是桐花的故鄉，

...用溫暖的雙手為他們烹調出色香味俱全的料理。義母過世後，他更是親手製作了象徵佛教108種生命苦痛的108道養生料理，以此來撫慰自己想要盡孝卻未能如願的心情。這部電影深刻地詮釋了「百膳孝為先」的意義，提醒我們最

...麗尊酒店提供）高雄麗尊酒店芙悅軒主廚推出以繁瑣工序及鮮美風味收斂精華而成的3款特色粽，「養生素齋粽」是以五穀養生的絕佳新選擇，口感Q彈的糯米包裹著腰果、蓮子、綠竹筍、猴頭菇等精選食材於竹葉中，清爽多層次

...疲勞循著湧出的湯泉水一起流走。你猜對了，小編之所以突然提到泡湯，就是因為在台中水舞生活會館，也有養生湯泉！如果有時候想偷懶不運動，但又覺得身心緊繃需要解套時，不妨可以嘗試泡個湯泉享受放鬆的城市渡假哦

...計靈感的頂級娛樂聖殿【紅伶】，在華麗典雅的氛圍下呈獻醉人娛樂表演；悠然自足以傳統手法帶領賓客領略養生奧秘恢復活力。從「澳門銀河」穿過設有空調的行人天橋，90秒即可直達「澳門百老匯」，零距離體驗最地道的

記者施春美／台北報導▲一名30歲女平常少吃肉，超養生，但每年大腸鏡檢查，竟然發現20顆息肉。一名30歲女子持續4年做大腸鏡檢查，但每年都要切除10~20顆息肉，她不

...刺激，當一邊做家事、一邊聽廣播，還可以同時活絡腦部其他區域！【推薦收聽早安健康Podcast，聽最新最實用養生秘訣，越聽越健康！】散步：一邊曬太陽一邊散步接觸戶外空氣，加藤俊德會每天健走4km，同時特別留意周遭的

...能進步的指標。東華醫院院長張國翊說，院方前年爭取國民健康署經費，成立鹿谷鄉銀髮俱樂部，指導銀髮族養生、成效良好，今年特別再爭取經費設立水里鄉銀髮俱樂部；蘇俊郎則強調，面對類似近日地震等災情，擁有健康

有網友在批踢踢發文，指出看到有「養生館在徵驅魔師耶？」，他表示在人力銀行看到一間位在中壢的養生按摩館在徵驅魔師，好奇這份工作，甚至還要有梵蒂岡驅魔證照，笑稱「業主

...、瑜珈、肌力訓練、桌球、茶道等不同類型課程，供民眾多樣選擇。另本期新開課程：輕鬆減醣好健康、八字養生～姓名造好運、不老頑童樂齡桌遊、輕鬆學日語1、筋膜瑜珈、增肌燃脂訓練、正念芳香瑜珈、植物療癒過生活等

...後龐大的商機，從高雄起家的手搖飲品牌「八曜和茶」，不只賣清涼解喝的飲料，腦筋也動得快，搭上最夯的養生話題，與豐華生技攜手研發，推出「ㄦㄦ菌」益生菌系列飲品，標榜1日2杯可調節身體機能，讓不少忙碌上班族

...口感，不僅能快速吸收，也能養顏美容補充活力元氣，更是知名藝人徐若瑄與眾多女性消費客層的愛用品牌。養生滋補禮盒每年榮登網路、賣場銷售排行，更以雞精、燕窩禮盒名列前茅！不僅獻禮體面，更深表呵護媽咪健康心

...綠行動市集」人氣沸騰，攤商規模為往年2倍，販售品項包羅萬象，除了常見的奶製品、手工點心、水果，也有養生魚湯、苦茶油、滴雞精、無糖芝麻醬等，皆以自然農法培植的在地食材製成，呼應聯合國永續發展目標「SDGs12責

...無親，缺乏援手的情況下，只能自己摸索學習帶孩子。自創嬰兒養生泥，逗笑鈞甯吃下肚為了省錢，研究過瓶裝嬰兒食品的材料後，我自己發明了一套嬰兒養生鍋。此鍋就是把肉、蛋、肝、紅蘿蔔、菠菜丟進去煮熟，再倒進果