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預防肌少症,專家認證「5習慣」增強肌肉、骨骼功能! 做家務、社交也有幫助

...動強度或是運動時間,避免過度勞累,並根據自己的身體狀況進行調整。2、均衡飲食:飲食中應包含足夠的蛋白質,以幫助維持肌肉健康。此外,多攝取富含鈣、維生素D和其他重要營養素的食物,有助於維持骨骼健康和肌肉

6小時33分鐘前 | PChome新聞 | 關鍵字: 預防   肌肉   長者   骨骼   專家   疾病   治療   加劇   老年人   衛生福利部  

大陸太空站裡的4條魚狀態良好 但有顛倒游泳、旋轉運動現象    (2)

...極端環境下,怎麼養魚、怎麼種植物。目的是為了人類將來有一天,前進太空建立基地時,得先解決食物(蛋白質)來源問題,這個實驗就是在探路,讓人類未來在太空中能過上更愜意的生活。

9小時14分鐘前 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 大陸   太空   旋轉   斑馬魚   太空站   顛倒   中國   模組   神舟   十八號  

癌症治療新發現!研究:「殺手基因」SLFN11可終結癌細胞

...速死亡,而該基因失活的細胞則會存活下來。與此同時,研究也發現,SLFN11基因在DNA受損時,會關閉細胞的蛋白質工廠「核醣體」,導致細胞在壓力下死亡。這一途徑完全繞過了p53,因此缺乏p53的癌細胞在DNA受損時仍會死亡

9小時51分鐘前 | ettoday | 關鍵字: 基因   癌細胞   細胞   癌症治療   化療   癌症   患者   殺手   科學家   核醣  

靠膠原蛋白減25公斤!名醫揭Makiyo瘦身內幕    (2)

...被問到Makiyo瘦身方式是否有用,邱正宏先是恭喜Makiyo「慢速減重很成功」,接著說:「蛋白質能不能減肥?答案是可以的,因為蛋白質吃了以後會分解成氨基酸,在我們體內會刺激升糖激素分泌。」而膠原蛋白也是蛋白質的

11小時51分鐘前 | PChome新聞 | 關鍵字: 瘦身   膠原蛋白   名醫   邱正宏   內幕   減重   記者會   現身   攝影   蛋白質  

人類永生說/俞竹筠    (2)

... AlphaFold 3(生物學預測模型)正式開啟永生時代”。又說, “Nature” (自然)雜誌頭版AI攻克了所有元素及蛋白質結構秘密(DNA、RNA等配體),如應用在治癌等疑難疾病上,人類有望長生不老。衰翁並非腦殘,也不愚鈍,實

13小時3分鐘前 | PChome新聞 | 關鍵字: 模型   疾病   眼球   視頻   生物學   攻克   結構   長生不老   發佈   蛋白質  

愛吃肉、吃重鹹,會造成腎臟負擔?腎臟內科醫師來解答    (2)

...專司過濾、排泄功能的腎臟了。台北慈濟醫院腎臟內科主治醫師盧國城指出,肉類的主要營養為蛋白質,當身體攝入過多蛋白質時,血液中的胺基酸含量就會上升,一旦體內在短時間內無法讓其有效利用,就必須經由腎臟隨著

13小時27分鐘前 | PChome新聞 | 關鍵字: 腎臟   過量   腎臟內科   醫師   營養   肉類   器官   台北   慈濟醫院   蛋白質  

孕媽產後大把落髮如何照護?美女醫傳授祕訣    (4)

...活習慣即可,不需要有品牌、代言人或價格迷思,適度清潔便能維持清爽舒適。第三招 補充營養頭髮主要是蛋白質組成,還有微量元素例如鐵或鋅,以及維生素等,建議多攝取青菜水果,有助養出一頭秀髮。第四招 及時治療

14小時3分鐘前 | PChome新聞 | 關鍵字: 產後   掉髮   落髮   治療   醫師   營養   佳穎   就醫   媽咪   賀爾蒙  

毛孩的健康殺手!網議12種貓狗「常見疾病」須當心    (4)

...家也是沒逃過腎衰竭」、「痊癒是不太可能,多陪伴和維持生活品質才是重點」等,提醒飼主要控制毛孩「蛋白質」與「鹽分」的攝取量,避免對腎臟造成負擔。貓咪常見的健康問題則包括「貓口炎」,是指貓咪口腔受到病

16小時3分鐘前 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 貓狗   常見疾病   毛孩   飼主   實驗室   牠們   毛小孩   殺手   當心   社群  

預防肌少症 5步驟揪風險

...但嚴重肌肉的流失,會減弱活動能力與增加跌倒骨折的風險。因此了解自身健康,選擇容易消化吸收的優質蛋白質食物,再加上適度規律的肌力運動,可預防肌少症的發生。

17小時3分鐘前 | 中華日報 | 關鍵字: 預防   篩檢   營養   風險   肌肉   營養師   衛生所   長者   安樂區   基隆市  

【專欄】魚類從餐桌消失警鐘響起!

...公認是人類最健康的食物之一,很多人從小就常聽長輩說「吃魚會變聰明」。魚肉屬白肉是一種優質的動物蛋白質來源,較紅肉(牛羊肉、豬肉)具有更豐富的營養價值,在許多國家,建議每週至少吃魚兩到三次,由於人為

18小時3分鐘前 | yam蕃薯藤 | 關鍵字: 魚類   消費量   專欄   餐桌   鮭魚   李武忠   蕃薯藤   食物   聰明   蛋白質  

113會考數學/幾何題易卡關 整體難易適中    (4)

...公式,考驗學生推理能力。林柏嘉也說,非選擇題則重策略,第一題取自健康飲食餐盤,以標語說明穀物、蛋白質、蔬菜等分量關係,並繪製餐盤圖形;第二題則取材自同心圓多功能桌,考生需把情境轉化成數學問題再擬定

22小時27分鐘前 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 數學   幾何   卡關   試題   考生   會考   適中   成人   北市   題組  

失智症研究登國際期刋 許景琦爭取巴黎科學論壇掛國旗    (5)

...集4 6 513個案例為對象,針對1896個符合本實驗的案例,對照神經精神盤點問卷(N P l)後產生一項重大發現:蛋白質除以類殿粉沈積能夠直線反映失智病人的認知分級。也就是說失智症將來可以數字作為等級來分辨 ,這項發現

昨天 23:48 | Nownews 今日新聞 | 關鍵字: 失智症   巴黎   論文   國旗   院長   病人   今日新聞   失智   台中市   醫院  

吃太好才罹腸癌?他靠節食「餓死細胞」爆瘦25kg 不到2週離世    (2)

...李姓男子確診結腸癌後,朋友告訴他「腸癌就是吃得太好才會得的富貴病」,因此他開始拒絕進食所有含有蛋白質的食物,每天僅攝取一些蔬菜水果,「只要這樣餓,癌細胞就會因為缺乏營養而餓死」。結果不到2個月時間,

昨天 21:13 | SETN 三立新聞網 | 關鍵字: 餓死   腸癌   節食   細胞   中國   爆瘦   癌細胞   化療   大陸   大陸中心  

畜試所開發飼料配方 提升豬寶成長效率    (2)

...業部畜產試驗所養豬研究團隊成功開發離乳仔豬最適能量濃度與離胺酸濃度飼料配方,可提供豬寶寶足量的蛋白質與胺基酸等營養成分,有助於解決離乳仔豬的生長效率問題,有效提升育成率。 畜試所所長黃振芳指出,仔

昨天 20:36 | 中華日報 | 關鍵字: 飼料   配方   畜試所   生長   仔豬   養豬   寶寶   豬隻   胺基酸   蛋白質  

屏東牛乳嘉年華熱鬧登場 結合在地鮮乳品牌與特色美食    (19)

...熱銷超過100萬瓶。 縣長周春米強調,屏東牛乳經過嚴格把關,絕無添加抗生素、荷爾蒙,牛乳是非常優質的蛋白質來源,適合老年人和小朋友飲用,希望藉由這次的活動,讓更多民眾認識屏東酪農生產之濃、醇、香的優質鮮

昨天 19:35 | PChome新聞 | 關鍵字: 鮮乳   牛乳   屏東   嘉年華   縣長   酪農   特色美食   周春米   傳媒   勝利  

蔣中正郝柏村給的靈感 許景琦論文獲國際精神衛生會議特殊榮譽    (2)

...象,針對1896個符合本實驗的案例,對照神經精神盤點問卷(N P l)後產生一項重大發現:(P—蛋白質/類澱粉4 2)及(T—蛋白質/類澱粉4 2)的數值比率竟然能夠直線反映失智病人的認知分級,也就是說失智症將來可以數字作

昨天 18:10 | 新頭殼 Newtalk | 關鍵字: 論文   精神衛生   蔣中正   會議   郝柏村   病人   長輩   台中市   分子   腦脊髓液  

採腦脊髓液可為失智症分級 精神科名醫論文登國際期刊

...標記於正常認知、輕微認知缺損及失智的病人間之差異」研究論文,利用大數據分析發現,透過腦脊髓液的蛋白質除以類澱粉沉積,可為認知分級,且較日人田中耕一所提的正子攝影鑑別法研究的診斷費要便宜約30倍,為治療

昨天 17:09 | 聯合新聞網 | 關鍵字: 腦脊髓液   論文   失智症   精神科   名醫   攝影   澱粉   期刊   病人   大數據  

新北學生:國中會考數學題生活化 基礎概念解題    (6)

...國中會考第二科數學科考試結束,新北市學生普遍認為,比以往的會考題較簡單且生活化。包括摺紙、餐飲蛋白質比例、理想體重等計算方式,應用數學所學基礎,即可轉換求得答案。福營國中、丹鳳國中在光啟中學應考,

昨天 16:01 | 中央社 | 關鍵字: 生活化   數學   新北   解題   考題   國中   國中會考   基礎概念   題型   蛋白質  

失智症分級研究登國際期刊 許景琦獲國際精神衛生會議特殊榮譽

...,擔任國際精神衛生及精神醫學會議主講人。許景琦指出,透過這些資料研究,他們發現「P-蛋白質/類澱粉42」與「T-蛋白質/類澱粉42」的數值比率,可直接反映失智病人的認知分級;2002年諾貝爾化學獎得主田中耕一曾

昨天 15:33 | PChome新聞 | 關鍵字: 失智症   精神衛生   會議   期刊   澱粉   台中市   失智   維新   醫院院長   諸葛志  

國中會考數學「難易適中」鑑別度高 解題教師:第20題後具挑戰性

...表達」,包括第一大題的兩小題,就以健康標語說明穀物、蛋白質、蔬菜、水果的份量關係,配合繪製飲食餐盤圖形大小,考生需要從中比較每日攝取水果、蛋白質份量的大小關係;第二小題針對若將健康飲食餐盤設計成為長

昨天 14:49 | 壹蘋新聞網 | 關鍵字: 解題   數學   考生   難易   適中   鑑別   教師   需要   教育部   說明會