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...無法穿透疏水性外層，所以是行不通的，可是透過水光槍直接將東西注射到皮下最需要之處，效果會比民眾用攝取的、導入的方式好很多。若民眾需要美白，可以加入傳明酸；希望皮膚再生保濕，可以採用PRP或玻尿酸補充保濕

...監製，參考市面上健康餐盒「加菜不要飯」的形式，以地瓜、馬鈴薯優質根莖類，取代米飯精緻澱粉攝取，並增加蔬菜攝取量，富含維生素、礦物質及膳食纖維等人體所需營養，新品上市期間更於會員APP「優惠趣」推出搶券活

貓咪天性對水分攝取較為挑剔，飼主一定要適量供水，保持水源乾淨，才能避免脫水與泌尿道疾病問題發生。《本文轉載自健康醫療

...的同時，中醫師依個人體質給予治療階段的調理建議，除了口服科學中藥、水煎劑，還有藥膳的方式增加營養攝取和吸收，也運用針灸、推拿、藥浴、中藥香氛或外用藥等緩解症狀，降低治療過程中的不適感。先進醫療技術助

...都還是以粽子打點三餐。（示意圖／pixabay）泌尿科醫師高銘鴻在臉書說，端午節前後天氣悶熱，容易流汗，當攝取了過多油膩食物、調味料、咖啡等等刺激性食物，都可能會導致發炎反應，特別是攝護腺炎好發於青壯年的男性

...4月，熱傷害就診人數就比去年同期增加1倍，時序進入夏天，高溫、高濕環境下，當汗水排不出體外，且水分攝取不夠時，將增加熱傷害風險。高溫籠罩全台，氣象署今天上午更新高溫資訊，大台北、花東等4縣市留意攝氏36度

...這時候就需要適度補充含有電解質(鹽分)的液體，避免脫水、熱痙攣、無力、頭暈、抽筋等狀況；另，有鹽分攝取限制者，應遵循醫師的相關建議。避免亂補充：切勿選擇補充含酒精、咖啡因及大量糖分的飲料，以免身體流失

...很瘦，媽媽吸空氣就胖」。孩子食量如何控制得宜？國健署這樣說國健署建議，學齡期3～6年級的孩子每日應攝取六大類食物，包括全穀雜糧、乳品、豆魚蛋肉、蔬菜、水果以及油脂與堅果種子類，每日熱量為男生2350大卡、女

...繁忙、加上外食頻率高，往往無法補足每日所需的蔬果攝取量。國健署統計，僅17.6%國人每日蔬菜攝取有達標；每日水果攝取達標率更是只有5.9%，顯示出國人蔬果攝取量嚴重不足的現況。上班族蔬果攝取量沒達標？營

...選用罐裝營養品補充，「但若明明三餐吃得很好，飯後還特意來一罐營養品，就可能讓熱量爆表、碳水化合物攝取過量，對血糖跟體重的控制反而不利。」李弘元補充。李弘元認為，對於高齡糖友，更重要的是個人化的疾病管

...是可能失明。千萬不要問題出現才開始擔憂，舒緩方式除了基本的使用3C時間減短，定期到眼科檢查，平時多攝取深綠色蔬菜和水果，進一步可以使用的方式，就是補充眼部保健食品，追劇神器「葉黃素」可以達到加強的效果

...性吃蛋，台大醫院營養室主任陳珮蓉就提醒，「一天1顆蛋」才叫適量，如果超量，恐怕壓縮其他蛋白質的均衡攝取；更誇張的是，如果毫無節制，不但心血管疾病患者得擔心膽固醇，高蛋白還會造成腎臟負擔。根據台北市蛋商

...急就醫診斷原來是發作。統計，每年近100萬人因痛風就醫，且人數逐年增加，可見受到飲食習慣精緻化影響，攝取過多含普林的食物所引起。王姝穎說，痛風發生的原因為普林（purine）代謝異常，體內長期尿酸過高，引起「高

...顯示，僅有21.8％及12％的成年人有達到每日食用3份蔬果和2份水果的目標，而且每人平均鹽分的攝取量也達到了8.3克，比建議攝取量的6克高了2.3克，也就是38.3％。世界衛生組織表示，「蔬果不足」是全球人口死亡的前十大危險

...發表，其中指出了英國脫歐後、以及新冠疫情肆虐之下，在飲食方面的變化與因應策略。撰文＝郝致琪身處於攝取健康油脂的地中海飲食，以及強調全穀雜糧的北歐飲食之間，英國在歐洲地區的飲食健康狀況一直位居後段班。

...需，不過需留意，生物素雖然具備熱穩定的特性，一般烹調溫度不會使之破壞，卻會自食材流入醬汁，而減少攝取。以下列舉幾項富含生物素的食物來源：肉類：豬肝、雞肝魚類：鮭魚、沙丁魚蔬菜：菠菜、甘藍、花椰

...上門。12預防乳癌食材養出超強健康防護力綠色蔬菜：綠色蔬菜中含有能抗氧化的胡蘿蔔素，研究發現攝取較多胡蘿蔔素的女性能降低罹患乳癌的風險18~28%，並且可以降低復發率。十字花科蔬菜：含有蘿蔔硫素能

...氧化營養維生素E，能保護肌膚的脂溶性物質，讓皮膚油水平衡，如果早餐時吃地瓜搭配芝麻牛奶，就可以一次攝取2大更年期必吃的健康凍齡美食！李婉萍表示，不論吃的是黑芝麻、白芝麻都無妨，除此之外，包括無調味杏仁、

...麗露：特色之一的可麗露，以42%減糖配方製作，外層焦糖酥脆，內層則是滿滿的Q彈內餡。此獨家配方減少糖分攝取，同時保持可麗露的經典口感，讓人一口接一口。達克瓦茲：無麩質達克瓦茲選用特製無麩質米穀粉，適合對麩

...同的新抗原，整齊地排列在一個序列中。然後，混合裝置將mRNA封裝在脂肪納米顆粒中，以增強其穩定性和細胞攝取。正在對五種癌症進行疫苗的中後期臨床試驗“這就是那裡的魔力，”莫德納個性化疫苗專案運營主管伊莉莎白